Acceso Alumnado

eseucagl

Relajación para personas mayores. Grupo B

 Relajación para personas mayores. Grupo B
110,00 € inscripción

No hay plazas libres

Detalles del curso o actividad

Será necesario traer su propia colchoneta o una toalla si esto no fuera posible. La sala será ventilada y desinfectada entre cada grupo.
Grupo B
de octubre a mayo
Raquel Cárcamo Castro
Gran Casino Gran Vía
Gran Vía 18 (Ver mapa)
lunes y miércoles de 11 a 12 h
Lunes, 04 de octubre del 2021

Debido a la edad o por problemas de salud algunas personas necesitan aminorar el ritmo.

Este taller de está pensado para lograr un aprendizaje progresivo a un ritmo más suave.

Cualquier edad es óptima para mejorar nuestro estado de salud, mediante el movimiento equilibrado y la relajación. Aumentar nuestra consciencia corporal nos ayuda a estar más alerta respecto a lo que nos sucede en el día a día.

Proponemos suaves pero profundos ejercicios procedentes de los métodos orientales, eficaces para dinamizar nuestro organismo y centrar nuestra mente.

 

Universidad Popular de Logroño

  • Calle Mayor 46 - Logroño
  • +34 941 232 994
  • +34 600 401 125
  • info@universidadpopular.es

Facebook

keyboard_arrow_up