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Aprende a andar en bici. Grupo 2

biciweb 5084 875265104
50,00 € inscripción

No hay plazas libres

Detalles del curso o actividad

Breve
2
del 9 al 13 de mayo
Isabel Calleja Ramírez
Madre de Dios 45 junto a Polideportivo la Ribera
Calle Madre de Dios 45 (Ver mapa)
De lunes a viernes de 17 a 18.30 h
Lunes, 09 de mayo del 2022

Aprenderemos a mantenernos en equilibrio y controlar la bicicleta. Lograremos desplazarnos con seguridad y libertad. Una buena ocasión para disfrutar. Si siempre has querido aprender a andar en bici, pero no lo has conseguido, nosotros te enseñaremos con una técnica fácil y segura dirigida especialmente a personas adultas que estén en buena forma física.

En este taller se trabajan dos aspectos importantes a la hora de tener confianza en la bicicleta: el equilibrio y la capacidad personal de superación. Los cursos consisten en prácticas en espacios seguros fuera del tráfico, de tal forma que los participantes puedan vivir la experiencia con tranquilidad y disfrutando de ella. Montar en bici es una de las actividades más completas para prevenir dolores de espalda, proteger articulaciones y mejorar el sistema circulatorio e inmunológico. También contribuye a mantener la salud psíquica en orden: pedalear es uno de los mejores antidepresivos que existen. Nunca es tarde para aprender. 

 

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