Aprenderemos a mantenernos en equilibrio y controlar la bicicleta. Lograremos desplazarnos con seguridad y libertad. Una buena ocasión para disfrutar. Si siempre has querido aprender a andar en bici, pero no lo has conseguido, nosotros te enseñaremos con una técnica fácil y segura dirigida especialmente a personas adultas que estén en buena forma física.
En este taller se trabajan dos aspectos importantes a la hora de tener confianza en la bicicleta: el equilibrio y la capacidad personal de superación. Los cursos consisten en prácticas en espacios seguros fuera del tráfico, de tal forma que los participantes puedan vivir la experiencia con tranquilidad y disfrutando de ella. Montar en bici es una de las actividades más completas para prevenir dolores de espalda, proteger articulaciones y mejorar el sistema circulatorio e inmunológico. También contribuye a mantener la salud psíquica en orden: pedalear es uno de los mejores antidepresivos que existen. Nunca es tarde para aprender.
