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Yoga para embarazadas. Mañana

145,00 € inscripción

Este producto estará disponible a partir del 2019-09-06 20 plazas libres

Detalles del curso

Mañana
octubre - mayo
Martina Pérez Oliván
CSS Casco Antiguo
Calle Mayor 17-19 (Ver mapa)
martes y jueves de 11.15 a 12.15 h
Martes, 01 de octubre del 2019

Una de las funciones del yoga es ser consciente del momento que vives y crear un equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Durante el embarazo deberíamos aspirar a estar tan sanas físicamente y tan equilibradas emocionalmente como sea posible. La práctica del yoga te aportará seguridad  en tí misma, equilibrio y armonía a tu vida, y puede producir cambios significativos en tu actitud y tu bienestar general..

Los nueve meses de embarazo son meses de transformación en la mujer. No solo tiene que alojar al feto que crece, sino que también tiene que adaptarse al concepto de maternidad y todo lo que ello conlleva. Traer a un hijo al mundo es posiblemente el hecho más significativo en la vida de cualquier mujer. Dar a luz no es simplemente una cosa pasajera sino que con seguridad le afectará para siempre. Su actitud ante el embarazo y el parto es vital.

A nivel físico, los cambios que se producen en una mujer son muy fuertes a nivel circulatorio, hormonal, óseo-muscular etc. Nunca en tan poco tiempo se van a producir tantos. La mujer necesita la ayuda que el yoga brinda de manera completa para el embarazo y el parto.

 

 

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